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北京市史家小学学生在练习单杠。 史家小学供图
明知孩子的身体素质差，需要锻炼，但因为怕出危险，学校和家长不敢让学生参加看似有风险的体育运动。在全国学校体育联盟（教学改革）主席、北京师范大学体育学院院长毛振明看来，学校及家长这种谨小慎微的行为正是因为“心中的鬼”。通常情况下，学生参加看似有风险的体育运动，只要保护措施到位、教学方法得当，几乎不可能发生危险，毛振明认为，学校体育要发展，必须先打掉“心中的鬼”。
记者近日先后在南京市游府西街小学和北京市史家小学采访了解到，一些看似危险、甚至已经被很多学校取消的体育项目，在这两所学校不仅能够正�？梗胰〉煤芎贸尚�。
在南京游府西街小学举行的“全员运动会”上，上百名孩子一起完成“一字马”的动作，前来观摩的校长、老师和媒体都惊叹不已，“其实这个并不难�！泵衩鞲嫠咧泄嗄瓯āぶ星嘣谙呒钦�，“横叉，也就是我们常说的‘一字马’，对二三年级的孩子来说，练习一个星期就能有1/3的孩子做到，练习一个月几乎全体都能完成这个动作。因为二三年级是柔韧素质发展的敏感期，如果再大一点儿的孩子，比如到初中再练，最多1/10能完成。现在我们的孩子普遍存在肌肉软、关节韧带硬、身体不够协调等问题，解决的办法就是要干预，用走、跑、跳、投、爬、支撑、负重、躲闪等身体基本活动的练习项目来干预，这是我们的责任�！�
据南京市游府西街小学校长万代红介绍，像“横叉”这样的动作，学校以前也是不敢开展的，家长也担心“别把孩子练伤了”�？傻崩鲜Π寻踩旖步獾轿�，孩子循序渐进地练习，最后，二三年级的孩子基本上都能完成标准的“横叉”，这有效促进了孩子的柔韧性训练。
根据对青少年身体素质发育敏感期的研究，在该阶段训练这些身体素质，能取得事半功倍的效果，可一旦错过了敏感期，训练效果就只能是事倍功半。所以，学校体育“心中的鬼”对孩子的不利影响非常大，在孩子应该充分参与各项体育活动的年龄，因为怕他们受伤、出危险，而限制其参加某些体育运动，造成的身体素质缺陷，未来也难以弥补。
在北京市史家小学，操场上的一排单杠引起了记者注意。在单双杠已经从国内绝大多数小学和一大部分中学消失的情况下，史家小学仍坚持让孩子参加单杠练习。
据史家小学副校长张欣欣介绍，学校从一年级就让孩子练习单杠，从身体的悬挂开始。单杠对于锻炼孩子的上肢力量非常有效，而上肢力量弱是现在孩子的普遍问题，到了中学阶段，很多学生都为“引体向上”发愁，坚持让孩子练习单杠，正是出于提高孩子上肢力量的考虑。
但单双杠具有一定危险性，这也导致其逐渐在校园中消失�！捌涫�，孩子并不是那么容易出危险的�！闭判佬澜樯�，在帮助学生准确掌握动作要领和各项保障措施到位的情况下，即便是一年级的学生也能稳稳地抓住单杠，并且�；ぷ约喊踩厣舷赂堋�
此外，史家小学还开展了同样被很多学校舍弃的项目“跳箱”。因担心孩子的灵活性差，很容易撞伤和摔伤自己，诸如跳箱等动作，在国内大多数小学也成为历史，但在史家小学，“跳箱”同样是学生经常参加的体育项目。
南京游府西街小学和北京史家小学在当地都是名校，万代红表示，“学校的名声，使家长对学校的教学措施都十分信任，因此，看似有些风险的体育活动才能在学校较为顺利地推行开来。”但国内的名校毕竟是少数，绝大多数普通学校要想尝试看似有些危险的体育活动，往往很容易引起家长的担忧和质疑，正如毛振明所说，不仅学校需要打掉“心中的鬼”，家长也要打掉“心中的鬼”，“以为孩子在参加那些体育活动时会很危险，但事实上，不经历这些所谓的危险，孩子的未来会更危险�！�
“学校的任务是培养人，而身体素质是一个人的基础�！�万代红表示，“相信不少家长对学校让孩子练习‘横叉’会有担忧，但他们最终也打消了顾虑，因为孩子在安全地练习了一段时间后，家长也能看到孩子身体素质的变化，他们最终会全力支持学校�！倍页さ闹С侄杂谘＠此捣浅Ｖ匾昂⒆拥慕逃侍馐茄Ｓ爰页す餐氖虑�，必须形成家、校之间的合作。”
在北京史家小学，学校作了万全准备。除给孩子购买保险外，还制定了学校意外伤害处理的四项原则：预防在先、及时处理、及时就医、及时告知。若逐一完成，一旦发生学生伤害事件，可以最大程度上获得家长的理解，据张欣欣介绍，学校在开展体育活动时，确实很难保证从不发生学生的伤害事件，但只要处理得当，通常能获得家长的理解和支持，学生伤害事件对学校体育活动的正�？顾吹母好嬗跋炀湍芙档秃拖�。
此外，还少不了教育主管部门对学校提供的政策保障，否则，学校便容易在开展体育活动时瞻前顾后，而每一次学生伤害事件的发生就会让学校更加小心谨慎。
学校体育活动的开展一定要对学生提高身体素质有帮助，这也是毛振明不看好学校举办各类趣味运动会的原因，“通常强调趣味的活动，对孩子来说运动量有限，那么，对孩子身体的锻炼效果该如何体现？”
一些形同虚设的趣味运动会在某种程度上也是“心中的鬼”作祟，学校一方面要想孩子参加体育活动，另一方面又不给运动会设定锻炼任务和运动负荷，只是把玩乐当成了运动会的目的，“我们总是感觉孩子什么都不能做，担心他们一做就有危险�！泵衩鞅硎�，“其实孩子的能力和潜力之大超出我们的想象，是我们太多的顾虑反倒让他们失去了尝试和锻炼的机会，而这才是真正对他们的伤害�！�
